もう少しでカフェのセールが終わってしまう；；
終わったら前みたいにたくさん
これなくなる〜；悲しい；；

メンタル公務員さん＞返信ありがとうございます。
自分の意思と無関係に感情が動き出してしまう気持ち。
私は加害恐怖でなく確認恐怖だけれど、どうしようもない
恐怖は似ていると思います。　
今の自分に意識的に強迫を反らすというのは考えないようにしています。自分の場合それを反らそうとすると、今度は思えば思うほど
出てしまう気がするからです。会社ではちょっと変な人です；
退社してしばらくして、裏口のかぎを確認しに戻ったりする女。

お薬は効いていますか？
自分で自分のことを殴ったりすることがなくなって
休養が体に効いてきてるみたいでほっとしました；；
どうかゆっくり休むことがよりメンタル公務員さんの心を
落ち着かせてくれるといいですね。
私もあと今月いっぱいまで働いて、退職です。
※ホスト情報：hku79034.hku.co.jp

Name : サンド(96) Mail : sumomo12340@excite.co.jp (2002年7月3日<水>19時06分)

discaさん「強迫観念をそらす」努力するのですが、何とも手強い・・
　　　　　日々パニックっています。1分〜3分で、コントロールできる
　　　　　なんてすごいですね。お薬の他にも努力もされたのでしょう
　　　　　ね！よくなれば、お薬も減らせるもでしょうか？

メンタル公務員さん　私も強迫観念そらすよりも、やってしまわないと
　　　　　だめかもしれません。英語の勉強をしているなんて、すごい
　　　　　ですね、お仕事も、ずっとしていらしたのですね〜！！
　　　　　私なんて・・・

お薬なのですが、お薬110番などを見るとＳＳR�Tのルボックスには
強迫性障害とかいてありますが、パキシルには、鬱とパニック障害
としか書いてないので、不安になりました。どうなのでしょう？？？

すみません。自分の事ばかりで・・・
　　　　
※ホスト情報：SKNfa-01p5-100.ppp11.odn.ad.jp

Name : 涼(95) (2002年7月3日<水>13時30分)

最後の
＞さしさわりのある質問だったら迷わず無視してください；；；

　これは本文と無関係です。連続投稿すみません。
※ホスト情報：E136195.ppp.dion.ne.jp

Name : メンタル公務員(94) (2002年7月3日<水>02時36分)

サンドさん
＞ とりあえず、あと一ヶ月と少し行ったら、休養できるんだなあと
＞思うとうっとり。

　ゆっくり休養を取ってください。私もこれでなんとか、自分を殴ったり、ハンカチで
口を押さえつけたりするなど強迫を無理矢理そらすことも無くなるとほっとしました。
もう、そろそろ、一ヶ月になるのかな。

サンドさん
＞ブラックジャックの話、前に呼んだことありますよ。メンタル公務員さんにもその
＞ような経験が・・・？；；；；

　いきなりメスを患者の方向に握りしめ、汗をだらだらさせて手術室から立ち去る
教授というキャラでしたね。
　私の場合は、目の前のカウンターで住民の方が届書を書いていて、頭を下げた
状態でいるんです。カウンター越しに私がいてボールペンを握りしめて、バキッと
壊してしまいました。さもなければボールペンで刺しそうだったからです。

　強迫観念を反らせというけども、異常な強迫行為をしないと無理です。今の
自分には。
　薬は、アナフラニール、ピーゼットシー、セニラン、デパス、ピビットエースなどです。
　一日の過ごし方は、病気休職なので寝ていますが英語の勉強もしている時もあり
ます。
　加害恐怖の皆様、なんとか、この厄介ものに負けないでがんばりましょう。
　
さしさわりのある質問だったら迷わず無視してください；；；
※ホスト情報：E136195.ppp.dion.ne.jp

Name : メンタル公務員(93) (2002年7月3日<水>02時33分)

眠れないので、ホームページをみてみたら早くも
Discaさんからのすばやい返事。僕もSETI@home
は最初のころやってました。ただ、応募者があ
まりにも多く同じデータが送られていると言う
トラブルのあとはしていません。

今、鹿児島大学の電波天文学の研究室がVERA計画
というのをやっています。メーザー天体までの距
離を測って、暗黒物質（ダークマター）の分布が
わかります。はやく院試をとっぱしてプロジェク
トに参加したいです

※ホスト情報：ppp192.infobears.ne.jp

Name : Toshio(92) (2002年7月3日<水>02時00分)

加害恐怖、私も同じ症状で生きている者です。こちらこそ、よろしくおねがいします。
お薬は、アナフラニール、レキソタンです。
私が通っている心療内科の主治医の方は、「強迫観念をそらす」ようにしなさい。
といわれました。これってとても難しい事です。
いざ、強迫観念が来たら、それどころではない！、もう全てのパワーを強迫観念に取られてしまう
状態だったのですが、１年と１０ヶ月経った今では、「強迫観念をそらす」コツがわかってきたので
今では、軽いor中レベルの度強迫観念が来た場合では１〜３分で、コントロールする事ができています。

Toshioさんへ＞
以前から書き込み拝見させて頂いていました＾＾。
ＳＥＴＩ＠ＨＯＭＥ！スゴイですね。
地球外知的生命体はいます＾＾。今は人類が中心に回っている世の中ですが、
もし、知的生命体が見つかれば、宇宙を中心に物事を考えないとダメですね。
地球時間が、宇宙時間になる…とか。
本当に「人」って小さな小さな存在だな…と思います。
小さな人が、宇宙に向かって研究するって、とてもスゴイ事ですし、もっともっと
天文学も具体化してくるのではないかと思います。

追記：（ご存知の方は多いと思いますが、
ＳＥＴＩ＠ＨＯＭＥとは、現在ＳＥＴＩ（地球外知的生命体）を探している世界最大規模の団体
が運営しているプロジェクトで、インターネットに接続された無数のご自宅のパソコンの一部を利用して、
世界最大のスーパーコンピュータを作り、宇宙から来る電波から未知なる生命体とのコンタクトをしようとしています。

※ホスト情報：YahooBB229178025.bbtec.net
http://idiagdia.com/panic

Name : Disca(91) Mail : disca@idiagdia.com (2002年7月3日<水>01時35分)

はじめまして、かな？僕も宇宙に興味があり、
大学院へ行って電波天文学を専攻しようと思
ってます。「地球外知的生命体の探索」がで
きたらいいなと思っています。
※ホスト情報：ppp164.infobears.ne.jp

Name : Toshio(90) (2002年7月2日<火>23時46分)

「みんなで相談」のコーナーにも書かせていただいたのですが・・・
パニック障害から、強迫観念に、苦しむ涼ともうします。どうぞよろしくおねがいします。加害恐怖です。大事な家族なのに、危害を加えてしまうのではないかとか、車を運転する人の腕をつかんでしまうのではないかとか、人込みで、突然大声をだしてしまうのではないかなどど・・
そんなバカな〜と思いながらも、どうにもならず、パニック」を起こしています。外出はおろか、家に一人でいることもできません。くるって
しまうのではないかと思って・・・今はパニックの関係で、パキシルと
抗不安薬のメイラックスをのんでいますが、その前２年半位は、ルボックスを飲んでいました。パキシルに変わって３ヶ月ほどですが、私のような、症状の方どうしてますか？？お薬とか、毎日の生活とか、色々教えてください。よろしくおねがいします。
※ホスト情報：SKNfa-01p8-7.ppp11.odn.ad.jp

Name : 涼(89) (2002年7月2日<火>17時00分)

http://www.planetary.or.jp/muses-c/pc/index.html
↑
宇宙科学研究所は、鹿児島県内之浦町にあるロケット基地から、M-Vロケットの5号機を打ち上げます。その先端には、世界で初めて可愛らしい小惑星からのサンプル・リターン技術に挑む工学実験探査機「ミューゼスC」が搭載されます。
そのミューゼスCに、みなさんの名前を刻む事ができるよになってます。宇宙の話になると、すぐ飛びつく私なので、宣伝しました。

果てしない宇宙のなかにある小さな小さな惑星：地球。
そんな地球から飛び出した、私の名前＾＾；。

パキシルに関しては、知識が無いのでゴメンです。
※ホスト情報：YahooBB229178025.bbtec.net
http://idiagdia.com/panic

Name : Disca(88) Mail : disca@idiagdia.com (2002年7月1日<月>23時47分)

僕の場合、最近パキシルから他の薬に変えたいということで
先生に相談したのですが、いきなり無くすのはあまりよくないみたいです
いまは、パキシルの量を半分＋新しい薬を飲んで様子をみているところです。

※ホスト情報：IP1A0667.osk.mesh.ad.jp

Name : いわぺん(87) (2002年7月1日<月>16時49分)

「みんなで相談」の「薬への不信」の項のMAYAさんのご意見が気になっています。パキシルをやめたことで副作用が起きたのではないか、というお話なのですが、私もパキシルを飲んでいて今度パキシルを増やしてもらおうかと思っていたところ。皆さんのなかでパキシルを飲んでいて
やめられた方、おられましたらご経験を教えてください。
※ホスト情報：B139160.ppp.dion.ne.jp

Name : かっぱ(86) (2002年7月1日<月>14時44分)

すごく久しぶりにこちらにお邪魔させていただきます。
ここしばらく､ずっと落ち着いていたのですが､最近になってどうも辛くなってきました。わたしの場合は連想ゲームのように、強迫神経症の対象が現れます。空想のものを､必死で追い払おうとします。
これを読むと気分を害される方もいるかもですが､空想のものというのが。。。例えば、墨汁を紙にたらすと一気に「じわり」と染み込みます。それのように、死と意味付けされた墨汁が紙に染み込むがごとく脳味噌に「じわり」と染み込むみたいなのです。そりゃあ取りたい。笑
ごめんなさい。変なことを書いてしまって。
なんだか知らないけど、最近自制が聞かず、よく染み込んできます。というか､「それが怖い」という気持ちを自制できない。家族に迷惑をかけっぱなしです。声も出るので隣のご家族様には､なお迷惑。。。夏だし､響きますものね。
なので、なんだか今は､少しぐったりしてしまいました。あぁ､完全に愚痴モードに入ってしまいました；
また、お邪魔します。
※ホスト情報：p76-dna11kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp

Name : 糸(85) (2002年6月28日<金>21時20分)

皆さん、ご無沙汰しています。
暑い毎日が続きますが、いかがお過ごしですか？

以下、重要連絡です。

・強迫性障害の会会員登録メール（その他のメール含む）に関して
メールを受信して、フォルダを移動後、パソコンがフリーズしてしまい、
それが原因か６月８日〜６月１８日までの受信メールが消えてしまいました。
大変申し訳ありませんが、この期間にメールを送って下さった方は、
メールを再送してくださいますよう、よろしくお願いします。
まだ私のパソコンが、HP更新できない状態なので、
プロフィールのUPは８月頃までお待たせしてしまうかもしれません。
次回のオフ会、８月を予定していますので、日程が決まり次第、
会報メールにて連絡します。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

・前回オフ会写真に関して
写真の現像ができました。
大学の試験前でバタバタしてしまっていてまだ郵送できてませんが、
用意できていますので可能な限り、月曜日に郵便局から送ります。
お待たせしてしまっていてごめんなさい。
（住所を書いたメールくださった方！ああ、ほんとごめんね・・・遅くなりました(T_T)）
あと、写真を希望される方、郵送先等、お知らせください。

・掲示板文字数に関して
お返事遅くなってしまい、申し訳ありません。
この掲示板は、２０００文字までの入力が可能です。
ので、複数の方にレスされる場合も、文字数が許す限りは、投稿を一つにまとめてくださるよう、お願いします。

以上、連絡が遅くなってしまってごめんなさい。
あと１ヶ月ぐらい、バタバタしてしまってご迷惑おかけしてしまうことが多いと思いますが、
どうぞよろしくお願いします。
※ホスト情報：pppb248.enta.wbs.ne.jp

Name : れもん(84) (2002年6月28日<金>20時55分)

　色々参考になるご意見をありがとうございます。お返事を頂いてとてもうれしかったです。息子は今のところ学校へは通っています。４月から３度ほど頭が痛いとか気持ち悪いとかで休みましたが、高校の場合単位が足りないと進級出来なくなるので、本人もそこのところは考えているようです。ただ、夏はプールの授業がありますよね。プールの時は見学してるようです。やっぱり、不潔恐怖症なんだと思いますが、なかなか本人と話しをするきっかけが作れないのが現状です。いつも何かイライラしている様子で、とても話し合ったり出来る状況ではありません。もしかしたら、４Ｂさんのおっしゃるように、本人は自分の普通ではない状態を自覚していて、苦しんでいるのかもしれないと思います。近いうちに息子と話し合って、親として出来る限りのことをしたいと思います。４Ｂさんも無理をしないで、マイペースで頑張ってくださいね。
※ホスト情報：ATUnni-01S1p136.ppp12.odn.ad.jp

Name : くーこ(83) (2002年6月25日<火>15時26分)

私の場合は、両親が症状が出始めたときに、それを理解してくれなかったから、秘密にし始めたのです。
その後、大学に入ってからは親元から離れていたもので。
だから決してえらくなどないです。

昨日、食事のためにホテルの部屋まで迎えに行ったら、泣いて誤られてしまいました。
自分を責めて、一晩眠れなかったようです。
家庭だけの責任ではないこと、脳内物質の以上にもよること、薬はちゃんと飲んでいること、時間はかかっても治る病気であること等々を説明したら、落ち着いてきてくれたようです。
でも、家に帰ってきてから、またまた自己嫌悪に陥っていました。

それでも、両親に対するわだかまりのようなものはまだ残っています。
「しばらく実家でゆっくりしたら？」とも言われたのですが、そうするとまた悪化しそうで、断りました。
両親に対して愛情は感じているし、心配してくれているのはわかるけど、心配してあれこれと言われたりするのが逆に私の負担になってしまうと思ったからです。
やっぱり頭で理解するというのと、感情が受け入れるというのとは別のようです。

あ、あと私はそんなに優しくないです。
たぶん、みんな多かれ少なかれ感じていることなのではないでしょうか。
でも、ありがとうございます。
※ホスト情報：Q126205.ppp.dion.ne.jp

Name : 小竹(82) Mail : utano@k4.dion.ne.jp (2002年6月25日<火>13時35分)